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목록건강이야기 (11)
달나비의 세상이야기
의약품 유통기한 꼭 확인하는 습관을 가지도록하자! 의약품 유통기한 다들 확인하고 드시는지요?? 모든 식의약품에는 유통기한이 있는데요~ 유동 의약품 관련해선 유통기한 확인에 주의를 하지않으시더라구요 각 가정마다 비상시를 위해 비치해둔 비상약에도 각각의 유통기한이있어 유통기한이 지난약들은 폐기처리해야한답니다. 달나비도 집에있는 비상약 꺼내서 유통기한지난 약들은 버렸어요~ 유통기한이 지난 약들은 약효성이떨어지거나 장염이나 복통을 일으키기도 한다고 하니 꼭 주의를 해야겠죠? 그리고 약국에서 약을 구입할때도 유통기한을 꼭 확인하는 습관을 갖도록 해야하는데요~ 제약회사들이 약국에 유통기한 임박한 약들을 출하한다고도 하니~ 구매할때 꼭 한번 확인하는 습관~ 잊지않도록 하세요 또한 의약품 폐기시에 일반쓰레기통에 버리시..
요새 날씨가 선선해지면서 모기들이 극성을 부리고 있는데요~ 그중에 숲에서 서식하는 숲모기 정식이름은 흰줄숲모기 입니다. 흰줄숲모기의 특징은 검은색 몸에 흰줄무늬가 있어서 아디다스모기 라고도 불리웁니다. 사진출처 : 네이버지식백과 악명높은 아디다스모기 흰줄 숲모기는 주로 숲속에서 생활하며 사람이나 동물의 피를 빨아먹고 사는것으로 알려져있습니다. 흰줄숲모기중에는 뎅기열을 일으키는 바이러스를 옮기기도 한다니 위험한 해충중에 하나입니다. 우리나라에선 아직 이 바이러스를 옮긴적이 없다고 하니 조금은 안심입니다. 흰줄 숲모기에 물리면 가려움과함께 통증, 붓기를 동반하는데요~ 흰줄모기에 물렸을때는 최대한 긁지않는 것이 좋으며 차가운 팩으로 얼음찜질을 해주면 효과가 있습니다. 긁게되면 상처가 생겨 세균이 침범하게 되어..
가을탄다고 생각될때 계절성우울증을 의심해보자 계절이 바뀔 때마다 계절 타는 사람들이 꽤 있는데요~ 그 중에 그냥 계절 탄다고 느낀다고 넘기기에 계절이 바뀔 때마다 주기적으로 우울한 증세가 나타나는 심각한 사람들도 있는데... 이런분들은 계절성 우울증을 의심해봐야 합니다. 계절성우울증이란 계절적 흐름을 타는 우울증의 일종입니다. 특히 가을과 겨울에 우울증상과 무기력증이 나타나는 등 증상이 악화되다가 봄과 여름이 되면 증상이 나아지는 겨울철 우울증이 가장 많이 나타나며 겨울철뿐 아니라 정기적으로 매년 여름이면 우울한 증상이 심해지고 가을이 오면 조금 나아지는 여름철 우울증도 있다고 합니다. 계절성 우울증의 83%가 여성에게서 나타난다고 합니다. 계절적 우울증은 대게 무기력감을 느끼는게 특징이며 겨울철 우울증..
신종플루, 독감 예방접종 시기 및 주의사항 아침저녁으로 일교차가 심해지는 환절기입니다. 가을에서 겨울로 접어드는 시기에 감기에 걸릴확률이 높은데요 미리미리 예방해서 건강한 겨울을 나보는건 어떨까요?? 흔히 독감이라고 불리우는 인플루엔자는 감염이 될 경우 일반적인 감기증상과 함께 갑작스러운 고열, 근육통, 쇠약감등의 전신증상이 나타나는 것이 특징인 급성호흡기 증상입니다. 어린이의 경우에는 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 이러한 인플루엔자는 합병증으로 세균성 폐렴, 중이염등이 발생할 수 있고 심부전증, 천식, 당뇨등과 같은 만성질환을 악화시켜 심각한 합병증 발생의 위험을 높이기 때문에 노약자의 경우 개인위생수칙 준수와 함께 예방접종이 권장됩니다. 잠복기는 정확히 알려져 있지 않으나 1~7..